Тренажер Хаммер тяга сверху
Артикул: SF-057-000115
Данный тренажер предназначен для прокачки мышц спины. На нем выполняется высокоэффективная тяга сверху в положении сидя. Обычно спортсмены используют это упражнение как альтернативу подтягиваниям. Именно оно шлифует форму «крыльев» и позволяет добиться четкого рельефа. Правильное выполнение тяги способствует увеличению ширины спины и мышечной массы. В процессе упражнения нагрузку получают не только широчайшие, но и ромбовидные и дельтовидные мышцы. Кроме того, оно является абсолютно безопасным для суставов, поскольку все движения осуществляются по заданной траектории.
По технике рычажная тяга сверху аналогична вертикальной тяге. Перед тем как приступить к упражнению, необходимо установить нужную нагрузку путем навешивания спортивных блинов. Сядьте на сиденье, заведите бедра под валики, хорошо упритесь ногами в платформы, а грудью в опорную подушку. Возьмитесь за рычаги широким хватом, при этом, можно развернуть ладони друг к другу, что позволит прокачать глубокие мышцы, которые с трудом поддаются проработке. На выдохе потяните рукоятки на себя до линии плеч и задержитесь в таком положении на пару счетов. На вдохе вернитесь в ИП.
Технические характеристики
- Материал рамы: стальные прямоугольные профили.
- Материалы мягких элементов:
- обивка – винилискожа,
- наполнитель – пенополиуретан.
- Нагрузка: диски диаметром 51 мм.
- Опоры: ножки с резиновыми подпятниками и отверстиями для крепления к полу.
- Максимальная нагрузка: 350 кг.
- Размеры (ДхШхВ): 170х138,5х200 см.
- Вес: 115 кг.
- Собственной транспортной службой нашей компании по Москве и Московской области.
- Транспортными компаниями ПЭК, Деловые Линии, Энергия, Кит, СДЭК по всей России.
- Самовывоз со склада нашей компании (находится вне Москвы).
- Нашему курьеру при получении.
- По счету банковским переводом.
- Наложенным платежом в ТК.
На все продаваемые нами товары мы предоставляем гарантию.
Отзывы
0 0 отзывов